Kennis en informatie over gewrichten, artrose en herstel

Op onze blog delen wij informatie, inzichten en praktische tips over gewrichtsklachten, artrose, blessureherstel en het gebruik van orthopedische hulpmiddelen. Onze artikelen zijn bedoeld om u te helpen beter inzicht te krijgen in klachten, behandelmogelijkheden en ondersteuning bij herstel en mobiliteit. Daarbij baseren wij ons op ervaringen uit de praktijk en kennis uit de medische wereld.

  • 12 januari 2026

    Artrose komt eraan: waarom knieartrose een groeiend probleem is – en wat je zelf kunt doen

    Artrose is geen ver-van-je-bed-show meer. Het is één van de grootste gezondheidsuitdagingen van de komende [...]

  • 7 januari 2026

    Duimartrose, ook wel rhizartrose genoemd, is een veelvoorkomende, maar nog steeds weinig bekende aandoening

    Rhizartrose, ook wel duimartrose genoemd, is een veelvoorkomende maar vaak onderschatte vorm van artrose. Naar [...]

  • 20 november 2025

    Koelen na een knieoperatie of knieporthese: zinvol of achterhaald?

    Na een knieoperatie of knieprothese (TKP) krijgen veel patiënten het advies om de knie regelmatig [...]

  • 18 november 2025

    Patellofemoraal Pijnsyndroom (PFPS); Een veel voorkomende oorzaak van kniepijn

    Heb je pijn aan de voorkant van je knie, vooral bij traplopen, hurken of langdurig [...]

  • 29 juli 2025

    Een versleten knie (knieartrose)

    Dat klinkt vervelend. Knieartrose kan flink invloed hebben op je dagelijks leven. Een versleten knie, [...]

  • 6 januari 2025

    Wat is het carpaaltunnelsyndroom?

    Carpaal tunnel syndroom (CTS) is een van de meest voorkomende oorzaken van pijn, gevoelloosheid en [...]

  • 16 december 2024

    Compressie enkelbrace bij enkelbandletsel: ondersteuning en herstel

    Enkelbandletsel is een veelvoorkomende blessure, vooral bij sporters. Jaarlijks lopen ruim 400.000 sporten enkelbandletstel op. [...]

  • 9 december 2024

    De toegevoegde waarde van een kniebrace tijdens skiën en snowboarden

    Wintersport is een geliefde hobby voor velen, maar het brengt ook risico’s met zich mee. [...]

  • 29 november 2024

    Wat is een goede enkelbrace bij enkelartrose?

    Voordat we specifiek naar de juiste enkelbrace gaan kijken eerst even wat achtergrond informatie over [...]

  • 29 november 2024

    Hoe kies ik een effectieve kniebrace bij knieartrose?

    Hoe kies je een effectieve kniebrace bij knieartrose? Bij knieartrose verandert het kraakbeen in het [...]